Kasper Stig Henriksen Underviser i Fysisk træning for dansere ved Dansestudiet Aarhus

Kasper læser idræt og har de sidste mange år arbejdet med træning, herunder undervist i yoga, funktionel træning, gymnastik og movement. Han underviser primært i funktionel træning i “Movement Method” i Åbyhøj og har god erfaring med at tilpasse sin undervisning til forskellige niveauer og behov. 

Han danser selv lidt breakdance og har på højskole haft dans, som hovedfag, i 2 måneder og har derfor også indblik i hvad dansere har brug for styrkemæssigt. Kasper har selv i sine teenageår konkurreret på eliteplan i kajakroning og har siden dyrket redskabsgymnastik, atletik, kampsport mm.

Han fokuserer altid på høj kvalitet, høj intensitet og højt humør i sine klasser og giver deltagerne en træningsoplevelse, der er sjov, udfordrende og givende på samme tid.

Leave a Reply